![Чатус-Пада-Питхам - Поза четырехногого стула.](https://stretching-guru.ru/wp-content/uploads/2017/05/chatus-pada-pitxam-130x130.jpg)
Чатус-Пада-Питхам
Поза (асана) из йоги — Чатус-Пада-Питхам (поза четырехногого стола), выполняется из положения с упором на руки.
Читать далееОписание категории отсутствует!
Поза (асана) из йоги — Чатус-Пада-Питхам (поза четырехногого стола), выполняется из положения с упором на руки.
Читать далееПоза (асана) из йоги — Васиштхасана (поза вытянутых рук, поза мудреца), выполняется из положения с упором на руки.
Читать далееПоза (асана) из йоги — Урдхва-Дханурасана (поза перевёрнутого лука), выполняется из положения с упором на руки.
Читать далееПоза (асана) из йоги — Вришчикасана (поза скорпиона), выполняется из положения с упором на руки.
Читать далееПоза (асана) из йоги — Саламба-Ширшасана (стойка на голове с поддержкой), выполняется из положения с упором на руки.
Читать далееПоза (асана) из йоги — Пурвоттанасана (поза обратного наклонного угла), выполняется из положения с упором на руки.
Читать далееПоза (асана) из йоги — Пинча-Маюрасана (поза павлиньего пера), выполняется из положения с упором на руки.
Читать далееПоза (асана) из йоги — Маюрасана (поза павлина), выполняется из положения с упором на руки.
Читать далее