Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными.

Диетический торт «Птичье молоко»

Категория: Торты / Опубликовано: / Просмотров: 35

Рецепт приготовления диетического торта — Птичье молоко, в домашних условиях.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Черничный творожник

Категория: Торты / Опубликовано: / Просмотров: 34

Рецепт приготовления черничного творожника в домашних условиях.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Заливной творожный торт с ягодами

Категория: Торты / Опубликовано: / Просмотров: 36

Рецепт приготовления творожного торта с ягодами в домашних условиях.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Торт Наполеон

Категория: Торты / Опубликовано: / Просмотров: 26

Рецепт приготовления торта наполеон в домашних условиях.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Морковный торт с имбирем

Категория: Торты / Опубликовано: / Просмотров: 29

Рецепт приготовления морковного торта с имбирём в домашних условиях.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Слоеная овощная запеканка с курицей

Категория: Запеканки / Опубликовано: / Просмотров: 27

Пошаговая инструкция по приготовлению слоёной запеканки с курицей в домашних условиях.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Морковная запеканка с кунжутом

Категория: Запеканки / Опубликовано: / Просмотров: 29

Пошаговая инструкция по приготовлению морковной запеканки с кунжутом в домашних условиях.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Запеканка рисовая с сыром и брокколи

Категория: Запеканки / Опубликовано: / Просмотров: 31

Пошаговая инструкция по приготовлению рисовой запеканки с сыром и брокколи в домашних условиях.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Добро пожаловать на сайт «Твой наставник по растяжке»

Я – Савина Анастасия, основатель проекта «Твой наставник по растяжке», рада приветствовать Вас на нашем сайте. Что из себя представляет сайт Stretching-guru.ru?

Stretching-guru.ru – это справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Упражнения на растяжку делают их подвижными и эластичными. Все уроки и статьи написаны исключительно простым и понятным языком, без лишней сложной терминологии.

Наша первоочередная цель – собрать всю необходимую информацию по растяжке мышц, сделать ее доступной и эффективной абсолютно для каждого!

Мы хотим, чтобы Вы смогли почувствовать всю эффективность и пользу от гибкого тела, как и мы!