Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными. Меню
Категории сайта
› Об авторе
Боковая колонка

Об авторе

Опубликовано: / Просмотров: 4 369

Здравствуйте, меня зовут Артём Санников. И я рад, что вы смогли уделить несколько минут своего времени, чтобы познакомиться со мной! На этой странице я поделюсь с вами своими мыслями и идеями относительно проекта «Твой наставник по растяжке».

Начну с того, что я являюсь таким человеком, который постоянно стремится развивать не только физические способности, но и умственные. И направляю всю свободную энергию на самосовершенствование и достижение поставленных целей. Но всё чаще меня посещала мысль, что я получаю новые знания, а они нигде не сохраняются и не структурируются, поэтому я не могу передать их другим людям. Основываясь на этой мысли, было принято решение разработать полноценный Интернет-ресурс, благодаря которому все полученные мной знания приобретали бы цифровую форму и были доступны каждому.

В октябре 2014 года я начал активную разработку проекта «Твой наставник по растяжке». Одновременно с этим был запущен процесс структурирования всех моих знаний в области растяжки (stretching).

Что такое растяжка? Растяжка представляет собой логическую последовательность упражнений, которые направлены на улучшение гибкости и эластичности мышц и связок вашего тела. Регулярные занятия растяжкой положительно скажутся на вашем организме, то есть: у вас улучшится подвижность суставов, эластичность мышц и деятельность сердечно-сосудистой системы.

С 2015 по 2017 год проводились регулярные мозговые штурмы, которые каждый раз открывали новые горизонты для дальнейшего развития проекта. Помимо мозговых штурмов, была выработана общая концепция и подача материала для пользователей.

Начиная с 2018 года, была произведена глобальная работа по обновлению материалов сайта и его внешнего вида, так же была расширена функциональная часть, которая позволяет использовать все возможности проекта и перемещаться по его страницам без каких-либо проблем.

Вот и всё. Спасибо, что дочитали до конца. Заходите на страницы проекта каждый день и совершенствуйтесь вместе со мной. Приятного чтения и применения на практике материалов этого сайта

С уважением, Артём Санников.

P.S: По всем вопросам пишите на e-mail адрес, который указан на странице – Контакты.

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru