Preloader на сайте Твой наставник по растяжке

Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными.
› Об авторе

Об авторе

Опубликовано: • Просмотров: 2 419

Анастасия Савина - Автор сайта "Твой наставник по растяжке"

Дорогие друзья! Рада приветствовать вас на нашем сайте «STRETCHING-GURU.RU».

Меня зовут Савина Анастасия. И что бы вы поняли, кто я и почему посвятила свою жизнь растяжке, расскажу кратко историю о себе.

Мой спортивный стаж – 18 лет, и не все эти годы были связаны только с растяжкой. Несмотря на то, что мой спортивный путь начался именно с художественной гимнастики, были жизненные периоды, в которых я теряла свою гибкость и не могла даже сесть на обычный шпагат с пола!

Приходилось начинать с самого нуля!

Моей главной мотивацией был СТЫД. Стыд за себя. За то, что когда то была девочкой с потрясающими данными, а из-за своей расслабленности потеряла все что нарабатывала годами.

Это стало моим уроком и моим дальнейшим самоопределением в жизни. Попробовав себя в различных спортивных индустриях (цирковая акробатика, карате, танцы, пауэрлифтинг и т.д.). Растяжка для меня стала незаменимой вещью! Я испробовала на себе различные методики растягивания, экспериментировала с упражнениями, подбирала наиболее подходящие и комфортные для своего организма. И добилась того уровня, который сейчас не стыдно продемонстрировать.

Но на этом мой путь не остановился. Мне, как и любому другому человеку, необходимо стремиться к совершенствованию, стремиться быть лучше. И поэтому я определила для себя новую цель!

Так как для меня теперь растяжка стала одним из главных приоритетов в моей жизни, я решила поделиться своими знаниями не только с клиентами фитнес залов, но и с более обширной аудиторией – С ВАМИ, мои дорогие друзья!

Поэтому мы и создали этот сайт, сайт в котором будет собрана о растяжке абсолютно вся информация, от и до! И я приглашаю вас быть нашими соучастниками, выберите для себя оптимальную программу или комплексы упражнений на растяжку, отмечайте выполненные занятия в графике растяжки, прочитайте дополнительные полезные статьи и скачайте себе мини-книгу о соблюдении питания, а если вас заинтересует какой-либо вопрос, то напишите нам, и мы вам обязательно ответим на него!

Надеюсь, что наш сайт станет мотивацией для многих из вас! И позволит определить новую концепцию вашего сознания «НИ ДНЯ БЕЗ РАСТЯЖКИ». А мы, в свою очередь, объясним, в чем она полезна, для чего она нужна, и как ее достичь.

С любовью и уважением, Анастасия Савина!

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Получайте наши новости на почту!