Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными.
› Мотивация

Мотивация

Мотивация — процесс психофизиологического плана, управляющий поведением человека, определяющий его направленность, организованность и активность. Мотивация играет значительную роль в тренировочном процессе, и именно мотивация определяет наши достижения.

Формируем мотивацию: «Для чего мне шпагат?»

Категория: Статьи / Опубликовано: / Просмотров: 1 485

Конечно, ответы на этот вопрос могут быть самыми разнообразными. От умения эффектно наносить удары ногами, до гордости над самим собой и т.д.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Мотивирующая цитата #45

Категория: Цитаты / Опубликовано: / Просмотров: 518

Не важно как ты ушёл, главное кем ты был.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Мотивирующая цитата #44

Категория: Цитаты / Опубликовано: / Просмотров: 388

Процесс воспитания здоровых мужи­ков нужно поставить на поток.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Мотивирующая цитата #43

Категория: Цитаты / Опубликовано: / Просмотров: 541

Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Мотивирующая цитата #42

Категория: Цитаты / Опубликовано: / Просмотров: 481

Опыт — лучший учитель, если вы готовы учиться на своих ошибках.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Мотивирующая цитата #41

Категория: Цитаты / Опубликовано: / Просмотров: 499

Если человек не хочет по утрам заниматься бегом, его ничто не может остановить.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Мотивирующая цитата #40

Категория: Цитаты / Опубликовано: / Просмотров: 422

Воля-это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Мотивирующая цитата #39

Категория: Цитаты / Опубликовано: / Просмотров: 419

Ты не проигравший до тех пор, пока ты не сдался.

Продолжение
Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru