Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными.
› Мотивация

Мотивация

Мотивация — процесс психофизиологического плана, управляющий поведением человека, определяющий его направленность, организованность и активность. Мотивация играет значительную роль в тренировочном процессе, и именно мотивация определяет наши достижения.

Статьи

Формируем мотивацию: «Для чего мне шпагат?»

Опубликовано: • Просмотров: 1 244

Формируем мотивацию: «Для чего мне шпагат?»

Для начала ответьте на один вопрос: «Для чего мне нужно умение садиться на шпагат?»

Конечно, ответы на этот вопрос могут быть самыми разнообразными. От умения эффектно наносить удары ногами, до гордости над самим собой и т.д.

Продолжение

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Цитаты

Мотивирующая цитата #45

Опубликовано: • Просмотров: 470

Мотивирующая цитата

Не важно как ты ушёл, главное кем ты был. © Зинедин Зидан

Продолжение

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Цитаты

Мотивирующая цитата #44

Опубликовано: • Просмотров: 353

Мотивирующая цитата

Процесс воспитания здоровых мужи­ков нужно поставить на поток. © Владимир Турчинский

Продолжение

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Цитаты

Мотивирующая цитата #43

Опубликовано: • Просмотров: 476

Мотивирующая цитата

Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало! © Рекламный слоган одного из фитнес клубов

Продолжение

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Цитаты

Мотивирующая цитата #42

Опубликовано: • Просмотров: 444

Мотивирующая цитата

Опыт — лучший учитель, если вы готовы учиться на своих ошибках. © Арнольд Шварценеггер

Продолжение

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Цитаты

Мотивирующая цитата #41

Опубликовано: • Просмотров: 465

Мотивирующая цитата

Если человек не хочет по утрам заниматься бегом, его ничто не может остановить. © Йоги Берра

Продолжение

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Цитаты

Мотивирующая цитата #40

Опубликовано: • Просмотров: 383

Мотивирующая цитата

Воля-это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен. © Карлос Кастанеда

Продолжение

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Цитаты

Мотивирующая цитата #39

Опубликовано: • Просмотров: 383

Мотивирующая цитата

Ты не проигравший до тех пор, пока ты не сдался. © Майкл Джордан

Продолжение

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

Получайте наши новости на почту!