Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными. Меню
Категории сайта
› Подлопаточная мышца
Боковая колонка

Подлопаточная мышца

Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: / Просмотров: 3 073

Подлопаточная мышца

Латинское название sub — под; scapular — имеющий отношение к лопатке.

Мышца входит в состав вращающей манжетки плеча, которая включает надостную, подостную, малую круглую и подлопаточную мышцы. Вращающая манжетка плеча удерживает головку плечевой кости в гленоидальной впадине (ямке, гнезде) лопатки во время движений плеча, предотвращая смещение сустава.

Место отхождения: Подлопаточная ямка и углубление по латеральному краю передней поверхности лопатки.

Место прикрепления: Малый бугорок плечевой кости. Капсула плечевого сустава.

Действие: Как вращающая манжетка плеча, стабилизирует гленоплечевой сустав; главным образом предотвращая смещение головки плечевой кости вверх дельтовидной мышцей, бицепсом и длинной головкой трицепса. Медиально вращает плечевую кость.

Иннервация: Верхние и нижние подлопаточные нервы С5, 6, 7, от задней ветви плечевого сплетения.

Кровоснабжение: Подлопаточная артерия (от подмышечной артерии).

Основное функциональное движение: Пример: попытка достать до заднего кармана.

Статья написана при помощи сайта wikipedia

С уважением, Артём Санников

Сайт: Stretching-guru.ru

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

У тебя появился вопрос?

Уважаемый посетитель, если у тебя остались какие-то вопросы или непонятные
моменты после прочтения статьи, то задавай их в комментариях ниже или
напиши нам в официальную группу в контакте. И ты обязательно
получишь ответ в скором времени.

Задать вопрос в официальной группе

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи по теме

  • Поверхностный сгибатель пальцев

    Поверхностный сгибатель пальцев

    Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: 2015-01-09 / Просмотров: 1 994

    Латинское название flex — сгибать; digit — палец; superficialis — поверхностный. Эта мышца одна составляет средний слой передней группы мышц предплечья.

  • Плечелучевая мышца

    Плечелучевая мышца

    Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: 2015-01-09 / Просмотров: 3 175

    Латинское название brachial — плечевой; radius -лучевой. Входит в состав поверхностной группы. Плечелучевая мышца образует латеральный край локтевой ямки. Брюшко мышцы видно при нагрузке.

  • Дорсальные межкостные мышцы

    Дорсальные межкостные мышцы

    Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: 2015-01-09 / Просмотров: 1 565

    Латинское название dorsal — дорсальный; interosseus — межкостный.