Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными. Меню
Категории сайта
› Надостная мышца
Боковая колонка

Надостная мышца

Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: / Просмотров: 933

Надостная мышца

Латинское название supra — выше; spina — ость.

Мышца входит в состав вращающей манжетки плеча, которая включает надостную, подостную, малую круглую и подлопаточную мышцу. Вращающая манжетка плеча удерживает головку плечевой кости в гленоидальной впадине (ямке, гнезде) лопатки во время движений плеча, таким образом предотвращая смещение сустава.

Место отхождения: Надостистая ямка лопатки.

Место прикрепления: Верхняя сторона большого бугорка плечевой кости. Капсула плечевого сустава.

Действие: Начинает процесс отведения в плечевом суставе, чтобы дельтовидная мышца могла действовать на более поздних стадиях отведения.

Иннервация: Надлопаточный нерв С4, 5, 6, от верхнего ствола плечевого сплетения.

Кровоснабжение: Надлопаточная артерия через щитовидно-шейный ствол (от подключичной артерии).

Основное функциональное движение: Пример: удержание хозяйственной сумки далеко в стороне от туловища.

Статья написана при помощи сайта wikipedia

С уважением, Артём Санников

Сайт: Stretching-guru.ru

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

У тебя появился вопрос?

Уважаемый посетитель, если у тебя остались какие-то вопросы или непонятные
моменты после прочтения статьи, то задавай их в комментариях ниже или
напиши нам в официальную группу в контакте. И ты обязательно
получишь ответ в скором времени.

Задать вопрос в официальной группе

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи по теме

  • Трехглавая мышца

    Трехглавая мышца

    Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: 2015-01-09 / Просмотров: 795

    Латинское название triceps — трехглавая мышца; brachii — плеча. Трицепс отходит от трех головок и является единственной мышцей задней части руки.

  • Разгибатель пальцев

    Разгибатель пальцев

    Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: 2015-01-09 / Просмотров: 619

    Латинское название exstensor — разгибатель; digit — палец.

  • Длинный сгибатель большого пальца кисти

    Длинный сгибатель большого пальца кисти

    Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: 2015-01-09 / Просмотров: 1 139

    Латинское название flex — сгибаться; pollicis -большой палец; longus — длинный.