Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными. Меню
Категории сайта
› Квадратный пронатор
Боковая колонка

Квадратный пронатор

Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: / Просмотров: 1 680

Квадратный пронатор

Латинское название pronate — наклоненный вперед; quadratus — квадратный.

Часть глубокого слоя (третий слой), который включает глубокий сгибатель пальцев, длинный сгибатель большого пальца кисти и квадратный пронатор.

Место отхождения: Дистальная четверть передней поверхности диафиза локтевой кости.

Место прикрепления: Латеральная сторона дистальной четверти передней поверхности диафиза лучевой кости.

Действие: Пронируег предплечье и кисть. Скрепляет лучевую и локтевую кость, уменьшая напряжение в нижнем лучелоктевом суставе.

Иннервация: Передняя межкостная ветвь срединного нерва С7, 8. Т1.

Кровоснабжение: Передняя межкостная артерия (от локтевой артерии).

Основное функциональное движение: Пример: вращает предплечье внутрь.

Статья написана при помощи сайта wikipedia

С уважением, Артём Санников

Сайт: Stretching-guru.ru

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

У тебя появился вопрос?

Уважаемый посетитель, если у тебя остались какие-то вопросы или непонятные
моменты после прочтения статьи, то задавай их в комментариях ниже или
напиши нам в официальную группу в контакте. И ты обязательно
получишь ответ в скором времени.

Задать вопрос в официальной группе

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи по теме

  • Супинатор

    Супинатор

    Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: 2015-01-09 / Просмотров: 1 684

    Латинское название supinus — лежащий на задней части.

  • Двуглавая мышца

    Двуглавая мышца

    Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: 2015-01-09 / Просмотров: 1 704

    Латинское название bieeps — двуглавая мышца; hrachii — плеча. Двуглавая мышца плеча управляет более чем тремя суставами. Она имеет две мышечные головки в месте отхождения и два сухожильных места прикрепления.

  • Плечелучевая мышца

    Плечелучевая мышца

    Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: 2015-01-09 / Просмотров: 3 717

    Латинское название brachial — плечевой; radius -лучевой. Входит в состав поверхностной группы. Плечелучевая мышца образует латеральный край локтевой ямки. Брюшко мышцы видно при нагрузке.