Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными. Меню
Категории сайта
› Дельтовидная мышца
Боковая колонка

Дельтовидная мышца

Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: / Просмотров: 2 895

Дельтовидная мышца

Греческое название delta — четвертая буква греческого алфавита (имеет форму треугольника).

Дельтовидная мышца состоит из трех частей: передней, средней и задней. Только средняя часть является мультиперистой мышцей, т. к. приведение плечевого сустава требует дополнительной силы.

Место отхождения: Передние волокна: передний край и передняя поверхность латеральной трети ключицы. Средние волокна: латеральная граница акромиона. Задние волокна: нижняя губа гребня ости лопатки.

Место прикрепления: Дельтовидная бугристость расположена на середине в нижнем направлении по латеральной поверхности диафиза плечевой кости.

Действие: Передние волокна сгибают и медиально вращают плечевую кость. Средние волокна отводят плечевую кость в плечевом суставе (сразу после начала действия надостной мышцы). Задние волокна разгибают и латерально вращают плечевую кость.

Иннервация: Подмышечный нерв С5, 6, от задней ветви плечевого сплетения.

Кровоснабжение: Задняя огибающая плечевая артерия и дельтовидная ветвь грудоакромиальной артерии (от подмышечной артерии).

Основное функциональное движение: Примеры: попытка достать что-либо с дальней полки. Подъем руки, чтобы махнуть.

Статья написана при помощи сайта wikipedia

С уважением, Артём Санников

Сайт: Stretching-guru.ru

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

У тебя появился вопрос?

Уважаемый посетитель, если у тебя остались какие-то вопросы или непонятные
моменты после прочтения статьи, то задавай их в комментариях ниже или
напиши нам в официальную группу в контакте. И ты обязательно
получишь ответ в скором времени.

Задать вопрос в официальной группе

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи по теме

  • Плечевая мышца

    Плечевая мышца

    Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: 2015-01-09 / Просмотров: 935

    Латинское название brachial — плечевой. Плечевая мышца находится позади двуглавой мышцы и является главной сгибающей мышцей локтевого сустава.

  • Большая круглая мышца

    Большая круглая мышца

    Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: 2015-01-09 / Просмотров: 788

    Латинское название teres — круглый; major — большой. Большая круглая мышца вместе с сухожилием широчайшей мышцы спины и подлопаточной мышцей образует задний изгиб подмышечной впадины.

  • Глубокий сгибатель пальцев

    Глубокий сгибатель пальцев

    Категория: Мышцы верхних конечностей / Опубликовано: 2015-01-09 / Просмотров: 799

    Латинское название flex — сгибать; digit — палец; profundus — глубокий.