Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными. Меню
Категории сайта
› Внутренняя косая мышца живота
Боковая колонка

Внутренняя косая мышца живота

Категория: Мышцы туловища / Опубликовано: / Просмотров: 4 939

Внутренняя косая мышца живота

Латинское название obliquus — наклонный, косой; internus — внутренний; abdominis — живот.

Место отхождения: Подвздошный гребень. Латеральные две трети паховой связки. Пояснично-грудная фасция.

Место прикрепления: Нижние края оснований трех или четырех ребер. Белая линия через брюшной апоневроз. Гребень лобковой кости (вместе с поперечной мышцей живота).

Действие: Уплощают стенку живота, помогая поддерживать внутренние органы брюшной полости, противодействуя гравитации. Сокращение на одной стороне приводит к сгибанию и вращению туловища.

Иннервация: Вентральные ветви грудных нервов Т7-Т12, подвздошно-паховый нерв и подвздошно-подчревный нерв.

Кровоснабжение: Мышечно-диафрагмальная артерия и верхняя подложечная артерия (через внутреннюю грудную артерию от подключичной артерии). Межреберные артерии 7-11 и подреберная артерия (от грудной аорты). Поясничные артерии (от брюшной аорты). Поверхностная огибающая артерия, поверхностная подложечная артерия и поверхностная наружная срамная артерия (от бедренной артерии). Глубокая огибающая подвздошная артерия и низшая подложечная артерия (от наружной подвздошной артерии).

Основное функциональное движение : Пример: сгребание (например, граблями).

Статья написана при помощи сайта wikipedia

С уважением, Артём Санников

Сайт: Stretching-guru.ru

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

У тебя появился вопрос?

Уважаемый посетитель, если у тебя остались какие-то вопросы или непонятные
моменты после прочтения статьи, то задавай их в комментариях ниже или
напиши нам в официальную группу в контакте. И ты обязательно
получишь ответ в скором времени.

Задать вопрос в официальной группе

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи по теме

  • Поясничная подвздошно-реберная мышца

    Поясничная подвздошно-реберная мышца

    Категория: Мышцы туловища / Опубликовано: 2015-01-08 / Просмотров: 4 059

    Латинское название iliocostalis: от подвздошной кости до ребра; lumbar — поясничный. Подвздошно-реберная является самой латеральной частью выпрямляющей мышцы спины. Она разделяется на поясничную, грудную и шейную части.

  • Ременная мышца головы

    Ременная мышца головы

    Категория: Мышцы туловища / Опубликовано: 2015-01-08 / Просмотров: 3 257

    Греческое название: splenion — ремень; латинское название capitis — головы.

  • Подреберные мышцы грудной клетки

    Подреберные мышцы грудной клетки

    Категория: Мышцы туловища / Опубликовано: 2015-01-08 / Просмотров: 3 505

    Латинское название sub — под; costal — реберный.