Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными. Меню
Категории сайта
› Длинная мышца шеи
Боковая колонка

Длинная мышца шеи

Категория: Мышцы шеи / Опубликовано: / Просмотров: 1 731

Длинная мышца шеи

Длинная мышца шеи (лат. Musculus longus colli) занимает переднебоковую поверхность тел позвонков — от атланта до III—IV грудных позвонков. Средние отделы мышцы несколько расширены. Мышечные пучки имеют различную длину, поэтому в мышце выделяют три части:

  • медиально-вертикальная часть начинается от тел позвонков на протяжении от V шейного до III грудного и, поднимаясь вверх и медиально, прикрепляется к передней поверхности тел II—III шейных позвонков и переднему бугорку атланта;
  • верхняя косая часть направляется от поперечных отростков II—V шейных позвонков к телу II шейного позвонка и переднему бугорку атланта;
  • нижняя косая часть начинается от тел трёх верхних грудных позвонков, направляется вверх и латерально и прикрепляется к передним бугоркам поперечных отростков трёх нижних шейных позвонков.

Функция длинной мышцы шеи

Наклоняет шейный отдел позвоночного столба вперёд и в свою сторону.

Статья написана при помощи сайта wikipedia

С уважением, Артём Санников

Сайт: Stretching-guru.ru

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

У тебя появился вопрос?

Уважаемый посетитель, если у тебя остались какие-то вопросы или непонятные
моменты после прочтения статьи, то задавай их в комментариях ниже или
напиши нам в официальную группу в контакте. И ты обязательно
получишь ответ в скором времени.

Задать вопрос в официальной группе

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи по теме

  • Шилоподъязычная мышца

    Шилоподъязычная мышца

    Категория: Мышцы шеи / Опубликовано: 2014-12-27 / Просмотров: 1 632

    Шилоподъязычная мышца имеет тонкое уплощённое брюшко, которое начинается от шиловидного отростка височной кости.

  • Средняя лестничная мышца

    Средняя лестничная мышца

    Категория: Мышцы шеи / Опубликовано: 2014-12-27 / Просмотров: 2 179

    Средняя лестничная мышца начинается от задних бугорков шести нижних шейных позвонков, направляется книзу позади передней лестничной мышцы.

  • Грудино-ключично-сосцевидная мышца

    Грудино-ключично-сосцевидная мышца

    Категория: Мышцы шеи / Опубликовано: 2014-12-27 / Просмотров: 2 286

    Грудино-ключично-сосцевидная мышца располагается позади подкожной мышцы шеи.