Упражнения для шпагата

Шпагат - доступен абсолютно каждому в любом возрасте, независимо от уровня гибкости! Но без подготовительных упражнений сесть на шпагат будет не только сложно, но и рискованно: можно потянуть мышцы и получить травмы.

Поэтому предлагаем вашему вниманию лучшие упражнения для освоения как продольного, так и поперечного шпагата, которые позволят мягко и безболезненно растянуть мышцы и суставы.

ПолучитьДругие материалы

› Мышца, поднимающая верхнюю губу

Мышца, поднимающая верхнюю губу

Мышца, поднимающая верхнюю губу

Мышца, поднимающая верхнюю губу (лат. Musculus levator labii superioris) начинается от подглазничного края, над подглазничным отверстием. Оканчивается преимущественно в коже носогубной складки.

УГЛОВАЯ ГОЛОВКА

Место отхождения: Скуловая кость и лобный отросток верхней челюсти.

Место прикрепления: Большое крыло хряща, верхняя губа и кожа носа.

Действие: Поднимает верхнюю губу. Расширяет ноздри. Образует глубокую носогубную борозду.

Иннервация: Лицевой (VII) нерв (щечные ветви).

Кровоснабжение: Нижнеглазничная артерия (через верхнечелюстную артерию, от наружной сонной артерии).

Основное функциональное движение: Участвует в мимике лица и участвует в целовании.

НИЖНЕГЛАЗНИЧНАЯ ГОЛОВКА

Место отхождения: Нижний край глазницы.

Место прикрепления: Мышцы верхней губы.

Действие: Поднимает верхнюю губу.

Иннервация: Лицевой (VII) нерв (щечные ветви).

Кровоснабжение: Верхняя губная ветвь лицевой артерии (от наружной сонной артерии).

Основное функциональное движение: Участвует в мимике лица и участвует в целовании.

Статья написана при помощи сайта wikipedia

С уважением, Артём Санников

Сайт: Stretching-guru.ru

У тебя появился вопрос?

Уважаемый посетитель, если у тебя остались какие-то вопросы или непонятные моменты после прочтения статьи, то задавай их в комментариях ниже или напиши нам в официальную группу в контакте. И ты обязательно получишь ответ в скором времени.

Задать вопрос в официальной группе

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *