Свойства детокс рецепта

Зеленый коктейль из яблок, огурца, шпината, лимона и имбиря — отлично питает, очищает и нейтрализует кислотно-щелочной баланс в нашем организме.

Зелёный коктейль можно использовать для профилактики простудных заболеваний.

Ингредиенты для детокс рецепта

• 2 спелых яблока;
• ⅓ часть длинного огурца;
• 1 шепотка молодого шпината;
• ¼ часть лимона со шкуркой;
• ½ чайной ложки свежего имбиря.

Приготовление детокс рецепта

1. все продукты тщательно помыть и порезать на кусочки;
2. в первую очередь пропустить через соковыжималку сначала яблоки, имбирь, лимон, а затем только огурец и шпинат;
3. Полученную массу перемешать ложкой.

После приготовления коктейля употребить его не позднее 15 минут, мелкими глотками.

Количество порций

Количество приведенных ингредиентов служит только для приготовления — 1 порции, для того чтобы увеличить количество порций, увеличьте количество ингредиентов.

С уважением, Артём Санников

Сайт: Stretching-guru.ru