Preloader на сайте Твой наставник по растяжке

Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными.
› Детокс рецепт: Ореховое молоко с ванилью и мёдом

Детокс рецепты

Детокс рецепт: Ореховое молоко с ванилью и мёдом

Опубликовано: • Просмотров: 272

Детокс рецепт: Ореховое молоко с ванилью и мёдом

Свойства детокс рецепта

Ореховое молоко с ванилью и мёдом является источником белка, витаминов В1, В2 и В6, которые необходимы для образования клеток крови и умственного здоровья. Так же молоко содержит в себе большое количество кальция, витамина Е и омега-3 кислотами.

Ингредиенты для детокс рецепта

  • 300 г лесных орехов — фундук, (желательно использовать сырые орехи);
  • 1 литр воды;
  • 1 ч. л ванили;
  • 3 ст. л мёда.

Приготовление детокс рецепта

  1. замочить орехи на ночь;
  2. утром слить воду и поместить фундук в блендер;
  3. залить 1 литр воды;
  4. перемолоть на высокой скорости до однородной массы;
  5. процедить полученную массу через марлю, постоянно отжимая молоко;
  6. в полученное молоко добавить мёд и ваниль, а затем перемешать в блендере;
  7. в результате у вас получится 1 литр молока.

Важно: После приготовления ореховое молоко можно хранить в холодильнике до 5 дней.

Количество порций

Количество приведенных ингредиентов служит только для приготовления — 1 порции, для того чтобы увеличить количество порций, увеличьте количество ингредиентов.

С уважением, Анастасия Савина

Сайт: Stretching-guru.ru

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

У тебя появился вопрос?

Уважаемый посетитель, если у тебя остались какие-то вопросы или непонятные
моменты после прочтения статьи, то задавай их в комментариях ниже или
напиши нам в официальную группу в контакте. И ты обязательно
получишь ответ в скором времени.

Задать вопрос в официальной группе

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Получайте наши новости на почту!