Preloader на сайте Твой наставник по растяжке

Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными.
› Детокс рецепт: Миндальное молоко с курагой и ванилью

Детокс рецепты

Детокс рецепт: Миндальное молоко с курагой и ванилью

Опубликовано: • Просмотров: 223

Детокс рецепт: Миндальное молоко с курагой и ванилью

Свойства детокс рецепта

Миндальное молоко с курагой и ванилью является альтернативной заменой коровьему молоку, для тех кто не переносит лактозу. Миндальное молоко содержит кальций, витамин D и витамин Е.

Миндальное молоко очень полезно в сочетании с тренировочным процессом, так как оно помогает строить мышечную массу и одновременно действующее как обезболивающее

Так же молоко рекомендуется принимать перед сном для того, чтобы ваш сон был крепким.

Ингредиенты для детокс рецепта

  • 300 г миндаля;
  • 1 литр воды;
  • 10 штук кураги;
  • 1 ч. л мадагаскарской или бурбонской ванили;
  • ½ ч. л миндальной эссенции.

Приготовление детокс рецепта

  1. замочить миндаль на ночь;
  2. утром слить воду и поместить миндаль в блендер;
  3. залить 1 литр воды, а затем добавить остальные ингредиенты;
  4. перемолоть на высокой скорости до однородной массы;
  5. процедить массу через марлю или специальный мешочек для молока, постоянно отжимая молоко.

Важно: Миндальное молоко можно хранить в холодильнике до 5 дней.

Количество порций

Количество приведенных ингредиентов служит только для приготовления — 1 порции, для того чтобы увеличить количество порций, увеличьте количество ингредиентов.

С уважением, Анастасия Савина

Сайт: Stretching-guru.ru

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

У тебя появился вопрос?

Уважаемый посетитель, если у тебя остались какие-то вопросы или непонятные
моменты после прочтения статьи, то задавай их в комментариях ниже или
напиши нам в официальную группу в контакте. И ты обязательно
получишь ответ в скором времени.

Задать вопрос в официальной группе

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Получайте наши новости на почту!