Твой наставник по растяжке

Справочник упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные упражнения делают ваши мышцы и связки гибкими, подвижными и эластичными. Меню
Категории сайта
› Детокс рецепт: Кремовый напиток из семян Chia Seeds
Боковая колонка

Детокс рецепт: Кремовый напиток из семян Chia Seeds

Категория: Детокс рецепты / Опубликовано: / Просмотров: 562

Детокс рецепт: Кремовый напиток из семян Chia Seeds

Свойства детокс рецепта

Кремовый напиток из семян Chia Seeds богат белками, клетчаткой и аминокислотами. Благодаря специям, которые входят в состав напитка, он согревает наш организм, придаёт чувство комфорта и регулирует уровень сахара в крови. Так же кремовый напиток из семян Chia Seeds богат кальцием, он укрепляет волосы, ногти и иммунитет.

Ингредиенты для детокс рецепта

  • 200 мл чистой фильтрованной воды;
  • 1 столовая ложка кешью;
  • 2 столовых ложки семян чиа ( chia seeds );
  • 4 финика без косточек;
  • ½ часть чайной ложки корицы;
  • ¼ часть чайной ложки молотой ванили;
  • ¼ часть чайной ложки молотого имбиря;
  • ¼ часть чайной ложки молотой гвоздики;
  • 8-10 кубиков льда.

Приготовление детокс рецепта

  1. необходимые ингредиенты тщательно помыт, поместить в блендер (кроме льда);
  2. после того, как все ингредиенты оказались в блендере даем немного постоять (15 мин) нашему будущему кремовому напитку — за счет этого нам будет проще достичь кремовой основы. Если у вас нет времени, то взбивайте все сразу — 1-2 минуты на высокой скорости;
  3. в полученную смесь добавить кубики льда и еще раз взбить.

Количество порций

Количество приведенных ингредиентов служит только для приготовления — 1 порции, для того чтобы увеличить количество порций, увеличьте количество ингредиентов.

С уважением, Артём Санников

Сайт: Stretching-guru.ru

Мельникова 620000 Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург. +7 953 039 559 1 info@stretching-guru.ru

У тебя появился вопрос?

Уважаемый посетитель, если у тебя остались какие-то вопросы или непонятные
моменты после прочтения статьи, то задавай их в комментариях ниже или
напиши нам в официальную группу в контакте. И ты обязательно
получишь ответ в скором времени.

Задать вопрос в официальной группе

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи по теме